宣泄造句
更新時間：2025-06-15 13:02:15
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1、當(dāng)高漲的情緒得不到宣泄的時候，聽聽音樂，一切煩惱就都煙消云散了，而生活又變得美妙起來。
2、流淚，不等于痛苦，流淚有時候是歡樂到了極致的宣泄，有的是對平凡生活的無奈。
3、人生是一幅畫卷，歲月是斑斕的色彩，我們的悲歡離合即是水粉的宣泄。
4、我可以傾聽，你可以盡情對我宣泄，就是生氣的內(nèi)容只有關(guān)于我的，也可以。
5、女人會偶爾發(fā)泄的男人作為沙包，每一拳落下去，他們都是那種愛的宣泄。
6、其實(shí)女人通常用傾訴的方法來宣泄，你因勢利導(dǎo)，盡量的讓她說出讓她不爽的事，安慰一番就可以了。
7、其實(shí)我們所說出的話語都可以體現(xiàn)出說話者本身看待事物的深度。我們有時候會因?yàn)槟骋患虏缓献约旱男囊猓秃翢o顧慮地宣泄自己的情緒，但許多時候我們需要的是一個冷靜的頭腦，這樣才不會讓我們?nèi)蘸蠛蠡诋?dāng)時沖動的自己。所以，學(xué)會控制自己的情緒，盡量去換位思考是非常重要的。
8、不良情緒要及時有效地宣泄。
9、晨光宣泄著永恒的秘密。
10、我總感到，威子的打架帶有反世俗的性質(zhì)。他用拳頭同那些他所看不慣的討厭的趾高氣揚(yáng)的春風(fēng)得意不可一世的的嘴臉對話，而他的功夫加上的他的過人的狂野兇猛勇敢速度力量，一次一次地宣泄著自己的壓抑和憤懣，也令不少只會吹牛不知苦練的假功夫們避之則吉。
11、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。廣泛的興趣會使人將心理活動傾注于活動之中，而減輕對自我的過分關(guān)注；還會使人的不良情緒在興趣活動中得到很好地宣泄與轉(zhuǎn)移；興趣猶如一條扭帶，會把具有共同興趣的人連接起來，從而使與人際交往的融洽程度得到提高。
12、你還不夠成熟，所以很是著急的把心中的負(fù)面情緒宣泄出來。
13、在草稿紙上悄悄的描畫喜歡的人名字是一種怎樣的心情，那是一種宣泄的快樂，也是一種被吞噬的痛楚和甜蜜。
14、描寫人生理想的哲理詩，往往都是詩人的感情宣泄，真切自然，讀了催人奮起。
15、對你的想念已然成為生活的一種習(xí)慣，如影隨行，但不到宣泄的出口，這種心情是絕地的。為愛堅(jiān)苦跋涉的歲月里，體會了愛情的所有無力，卻沒有任何的順理成章。一句愛無比的哽咽，換來的。。卻還是你的離開。。
16、人生的許多輝煌，不在于狂熱地宣泄。
17、不是所有的傷痛都需要宣泄。
18、堅(jiān)持和忍耐終于讓他在勝利之后可以肆意宣泄壓抑之情。
19、男人有時候也需要宣泄，也需要一個熱心的聽眾，此時愛他的你會收起自己的情緒，來擔(dān)當(dāng)這一角色。
20、傾聽不是簡單的沉默。傾聽首先要做到的是忘我，在講話的過程中，要完全拋開自己的思想，將自己的想法意圖全部擱置一邊，用真誠的態(tài)度全身心投入，無條件提供幫助。這樣，被安慰者才會對你產(chǎn)生信任，感覺溫暖。而且談話的過程中，盡量不要插話，一定要讓他將情緒全都宣泄出來。
21、打開心靈的天窗，釋放歡樂獲取幸福，尋求美麗追索夢想，品飲孤獨(dú)宣泄痛苦，譜寫希望向往明天，九九重陽，祝你開心久久，甜蜜久久，幸福久久。重陽快樂！
22、沒有地方可以躲藏，讓我盡情宣泄悲傷。我只能潛入水中，眼淚融入水波，哭聲化成了氣泡，沒有人看到，沒有人聽到，我在幽閉的池底放縱大聲哭喊……
23、守城的優(yōu)勢，在這一刻體現(xiàn)的淋漓盡致，所有清兵，聲威大震，玩命的宣泄著剛剛被蕭天所激起的豪情，只一剎那，二百多個賊兵，就乖乖的回了姥姥家拜年去了。
24、它總是讓你惦念并幫助你宣泄郁積的情感。
25、最后民意的宣泄管道，必然充滿重大的不安定與流血事件。
26、在心的世界里，打開心靈的天窗，釋放歡樂獲取幸福，尋求美麗追索夢想，品飲孤獨(dú)宣泄痛苦，譜寫希望向往明天，在這重陽佳節(jié)，把我的祝福收藏！
27、這些蠻悍粗野的食人族以直白而原始的方式宣泄著惶恐，將被苦守多年方才等來的主人拋棄，無疑成為了他們最擔(dān)心的事情。
28、詩歌只是一種心靈的打理，是一種思想的宣泄，是一種自我欣賞和梳理，是自戀患者的夢囈。
29、小時候我曾對自己許下不讓他人看見我流淚的承諾，那時覺得它對我而言并無太大的作用，可是現(xiàn)在我已不再那么想了，因?yàn)楫?dāng)一個人心中積壓了太多情感而無法宣泄時，眼淚至少可以令他不那么痛苦。
30、那是怎樣的悲哀！……痛了，尋找不到宣泄口，無法將哀傷情緒噴薄噴出。滄海遺墨。
31、沒有地方可以躲藏，讓我盡情宣泄悲傷，我只能潛入水中，眼淚融入水波，哭聲化為了氣泡，沒有人看到，沒有人聽到，我在幽閉的池底放縱大聲哭喊但我無法久留，一如令人窒息的無盡關(guān)懷。
32、就在這時，王毅體內(nèi)的魔蛇，大聲笑道，瞬時無邊無際的霸道之意頓時宣泄而出，以王毅為中心向四面八方橫掃而去，立刻罡風(fēng)激蕩，混莽之氣橫散一方。
33、我的失語癥狀讓我獲得快感，不是一種自虐狂的自我宣泄，恰恰相反，它使我進(jìn)一步清理了那種不切實(shí)際的幻覺，以及排除那種毫無來由的盲目性。
34、有人想到動情處，便悄然掩聲抽泣!有人想到情傷時，便想離此尋地兒宣泄一番!但卻不敢。
35、那與其說是演說，形容為大吼小叫的罵天咒地更為恰當(dāng)，但那份粗野的宣泄，卻將恐懼與脆弱，化為隨之而合的罵娘與哄笑。
36、秋雨，淅淅瀝瀝，飄飄灑灑，帶著幾分靈動，飽含萬種情感，心懷無盡的纏綿和繾綣，淋漓的潑灑出心靈的宣泄。
37、最后的場景葉劍依稀記得自己正蔫頭耷腦揪著衣角，低眉順眼立在飯桌邊虛心忍受師娘破口宣泄，然后畫面突然一轉(zhuǎn)，下一刻自己已身處一團(tuán)茫茫氤氳之中。
38、讓我們不要把它僅僅當(dāng)作感情上的宣泄與炫耀，而要把它化為堅(jiān)實(shí)的理念，用這種理念激發(fā)蕓蕓眾生為建設(shè)一個不一樣的世界這項(xiàng)浩大工程而通力協(xié)作。
39、友誼的主要效用之一，就是使人心的憤怨和抑屈之氣得以宣泄釋放。
40、向?qū)I(yè)人士咨詢會非常有幫助，因?yàn)檫@會促使你宣泄你的情緒，讓你把心里的痛苦講述出來。
41、文中以我的生活為主線，小牛，橘子，陸小淺，以及其他一些人物的生活為輔線，講述了我對這些逝去時間的懷念，以及對這些人的感情的一種宣泄。
42、馬上又到清明節(jié)了，突然有一種想要盡情宣泄的感覺，積攢了許久的思念突然被一種強(qiáng)烈的念想驅(qū)動著，靈魂深處隱忍的痛處，還有那總會不由在夢境中出現(xiàn)的回憶，似乎終于可以在某一個日子里，獨(dú)自默守著一座刻著親人名字的石碑訴說了。
43、這說明，民若有憤怨，堵是堵不住的，而必須“宣之使言”，也就是要讓民開口說話，能夠使憤怨宣泄出來，能夠讓愿望表達(dá)出來。
44、那將是美好的一日，大海會破開，死人的指甲組成的大船從海底升起，死神海拉和亡靈們站在船上，面對生人的世界宣泄他們的怨恨。
45、該事件過后，當(dāng)?shù)仄矫裣蚵?lián)合國護(hù)衛(wèi)軍扔石頭示威宣泄沮喪情緒。
46、鳳凰深藏似海的感情，并不是平靜無波的，而是驚濤巨浪般的，在我們的身體中不斷宣泄，在我們的精神間來回激蕩。
47、僵尸，集天地怨氣穢氣而生，不老、不死、不滅，被天地人三界摒棄在眾生六道之外，浪蕩無依、流離失所，在人世間以怨為力、以血為食，用眾生鮮血宣泄無盡的孤寂。
48、雨滴像百萬大軍從天而降，滂沱大雨鋪天蓋地！雨像瘋狂的野獸，帶著巨大的怒吼聲，不顧一切宣泄著！
49、音樂，是一種藝術(shù)。我認(rèn)為它是所有藝術(shù)中最絢麗的，因?yàn)樗梢杂|動我們的靈魂。當(dāng)高漲的情緒得不到宣泄的時候，聽聽音樂，一切煩惱就都煙消云散了，而生活又變得美妙起來。
50、宣泄室配備有涂鴉板，宣泄之后，服刑人員可以在涂鴉板上留下感悟、心得、圖畫等內(nèi)容，記錄心情，與其他參與者分享。
51、對我不滿意，請直接來給我說，別到別人那里去宣泄你無處安放的情緒。
52、然而現(xiàn)在的張迎，依然年輕意氣飛揚(yáng)，講課的語氣中帶著一種特有的抑揚(yáng)頓挫，似乎在宣泄著她的熱情，她很滿意自己的職業(yè)，也很喜歡作為一名老師教書育人。
53、“按人的說法，藝術(shù)品的創(chuàng)造應(yīng)當(dāng)能夠激發(fā)起人的多種情感，如宣泄、成就感、愛、滿足感?！?，“是的，弗洛斯特?！蹦聽栒f，“但藝術(shù)創(chuàng)造只發(fā)生在第一次。第一次之后便不再是藝術(shù)創(chuàng)造了，而是復(fù)制?！?。羅杰·澤拉茲尼。
54、在這層意義上講，沒有宣泄的孕育發(fā)生就不可能有深遠(yuǎn)的自我剖白。
55、中年人越想越氣，想發(fā)泄心中多年積郁的悶氣，卻找不到宣泄口，一時之間，嘴唇哆嗦著，身子都有些微微顫栗。
56、對我個人而言，風(fēng)光攝影不僅是對自然界美的感受和詮釋，也是面對大自然時的一種痛快淋漓的情感宣泄。
57、能用眼淚宣泄的情緒都不叫情緒，而眼淚宣泄不了的，也不會有其他更好的方法。
58、我的問候新鮮出爐，比氣溫更熱烈，比銀河更廣闊，比溫情更直接，比義氣更熱血，比牽掛更宣泄。只愿你幸福上級別，快樂不停歇。
59、讓情緒完完整整的宣泄，我想今夜就這樣把，就算孤獨(dú)也無所謂，也許有一天你開始后悔，會不會，會不會？陳綺貞。
60、他辱罵著元寶，縱情把心底的惡毒宣泄出來，滔滔不絕發(fā)泄中，卻發(fā)現(xiàn)昔日牙尖嘴利的刁頑小童先是望天，后閉眼，嘴唇蠕動，似是發(fā)癔癥，竟然不頂不辯一個字。
61、羅隱詩歌主要是通過憤激之情的直接宣泄，對黑暗現(xiàn)實(shí)進(jìn)行揭露和批判。
62、打罵不能解決孩子的教育問題，只能宣泄父母的急躁情緒。
63、我伏在一棵樹上靜靜的等待著，二班的兩個新兵率先進(jìn)入射界，他們一邊把子彈胡亂的宣泄進(jìn)濃密的山林，一邊在他們制造的槍炮齊鳴中匆忙的潰退。
64、所以憤怒的目光全然不顧的宣泄到了兩人的身上。
65、壓力緩解可發(fā)泄，方式方法要正確；聊聊天，打打球，游泳旅游把文章寫；錯誤宣泄有影響，山吃海喝心里憋；壓力未減傷身體，正確緩解大家學(xué)。
66、友誼的主要效用之一，就是使人心憤怨和抑屈之氣得以宣泄釋放。弗蘭西斯·培根。
67、強(qiáng)者在孤獨(dú)中得到充實(shí)，弱者在喧鬧中得到宣泄。
68、清明節(jié)，宣泄下哀思，緬懷下寄托，寧靜下心靈，流露下真情，雨，紛紛下，把愁緒沖刷，把深深的思念顯露！祝你節(jié)日快樂，永遠(yuǎn)幸福！
69、再度檢查，卻發(fā)現(xiàn)肚子里的這團(tuán)熱氣東沖西突，無處宣泄。
70、如果只是一種微弱的可能性，哪怕就如暗夜遙遠(yuǎn)的星空上一顆微弱的星芒一般，如果少年也有一點(diǎn)點(diǎn)喜愛自己，如果這種無法宣泄的痛苦也能有一點(diǎn)點(diǎn)回應(yīng)，那該多好？哪怕為了這點(diǎn)可能性去粉身碎骨又如何？吳沉水。
71、經(jīng)常跑一跑，一路的風(fēng)景會讓你沉醉；沒事樂一樂，心情好身體會更好；喝酒別貪杯，適度飲酒活筋血；煩惱要宣泄，排除憂愁天天樂。世界保健日，祝每個人都能有一個好身體。
72、愿意放下所有的戒備，傾訴喜怒哀樂，也感受到對方情緒的細(xì)變化，相互了解，將彼此的傾訴作為最好宣泄情緒的渠道，輕松、愜意、安心，毫無后顧之憂，這才是真正的親密與和諧。
73、一聲聲猛烈撞擊，力量的對撼像連番旱雷一樣炸響，能量的宣泄發(fā)散出一股股沖擊，四下擴(kuò)散。
74、她偏了偏腦袋，以使他的腦袋也偏向所需的角度，她的頭發(fā)觸到了他的脖子在早期夢見她時，這一觸碰再次展現(xiàn)出來，那么輕巧，那么緊促，總是逾越了夢者忍耐的限度，像一柄舉起的劍，發(fā)出了開火和猛烈宣泄的指令。
75、對發(fā)生在其他國家的、破壞這場盛事的示威，他們感到憤怒，在互聯(lián)網(wǎng)布告欄上宣泄他們惡意的排外情緒。
76、但是，忍聲吞氣之后需要宣泄，宣泄的目標(biāo)，只能是處在價值鏈更低端的人母親。
77、文章此舉出于對謠言的憤怒，但其利用微博宣泄情感、口出狂言甚至無視法律之舉，卻是自我主義、任性妄為的表現(xiàn)。 [hao86.com好查]
78、杜甫的《三吏》、《三別》等詩作，不只是作者悲天憫人情感的宣泄，還表現(xiàn)了作者對美好生活的向往和追求。
79、煩惱時，學(xué)會自我解脫；困難時，學(xué)會自我鼓勵；郁悶時，學(xué)會自我宣泄；失意時，學(xué)會自我安慰；人老時，學(xué)會自我老小。兒童節(jié)了，祝你快樂美好！
80、不過，以眼還眼，以牙還牙，我知道怎么在作文里盡情地貶低她了！我扭過頭，提起筆，“刷刷刷”地把胸的“竹子”宣泄出來……
81、李洪英提示，子女和親朋可以通過以下方式減輕老人的喪偶之痛幫助宣泄悲傷。
82、厲天仰頭大笑，聲音肆意張狂無所忌憚，像是在宣泄在控訴。
83、個性壓抑是導(dǎo)致大學(xué)生大部分心理問題的罪魁禍?zhǔn)?，互?lián)網(wǎng)又往往容易成為宣泄被壓抑情緒的工具。
84、藝術(shù)是高尚情操的宣泄。
85、燦爛是它的笑臉，熱情是它的情懷，奔騰是它的腳步，狂躁是它的舞蹈，暴雨是它的宣泄，颶風(fēng)是它的傾訴。知己知彼，百戰(zhàn)不殆！立夏了，希望你快樂！
86、據(jù)說，發(fā)短信有四種狀態(tài)：有感而發(fā)的宣泄；小題大做的煽情；無所事事的騷擾；真心實(shí)意的祝福。我是最后一種，你若不回復(fù)，我就把前三種都整一遍。
87、當(dāng)然此時若是林瞳肯于運(yùn)起內(nèi)力抵抗還是可以終止的，可是要是那樣這些內(nèi)力無法宣泄勢必會讓林夕若痛苦難當(dāng)，甚至經(jīng)脈寸斷更有甚者可能爆體而亡。
88、這真是一個耐人尋味的問題，因?yàn)榕擞蔑L(fēng)筒吹頭發(fā)，風(fēng)筒也要用電，我也要對男人公平一點(diǎn)，我現(xiàn)在就一邊在用風(fēng)筒，一邊在宣泄我的壞脾氣。
89、蔡警司歪著身子抽著香煙看著眼前這個可妙的美人兒，借著煙霧裊繞，他的眼神穿透美玦的衣服宣泄著內(nèi)心骯臟的悅愉。
90、姐姐，我有幾次見老爺以酒宣泄沉郁，還說什么州民康，非司馬之功，郡政壞，非司馬之罪，無言責(zé)、元事憂的話，和老爺以前的性格，語調(diào)判若兩人呢。
91、當(dāng)看到以前她要仰承鼻息的男人，現(xiàn)在在她面前惟命是從的樣子，感覺自己在言必新哪里所受到的所有委屈，終于有了宣泄之處，心里也好過多了。
92、具體而言，書信以其規(guī)定的格式傳揚(yáng)著中華傳統(tǒng)禮儀，特定的文體使得充沛的感情得以宣泄，書信中的手寫字更給收信人“見字如晤”的親切感。
93、對暗戀的人來說，徹底封口不言固然是一種自我保護(hù)，然而將一顆真心藏在戲謔夸張的示愛中供人玩笑，其實(shí)更是一種安全的宣泄。八月長安。
94、友誼的主要效用之一就在于使人心中的憤懣抑郁得以宣泄、弛放?！瓕σ粋€真正的朋友，你可以傳達(dá)你的憂愁、歡悅、恐懼、希望、疑忌、諫諍，以及任何壓在你身上的事情。弗蘭西斯·培根。
95、一年一度的冬季長跑在這個寒冷的季節(jié)也開始了。當(dāng)我們長跑的隊(duì)列站到了操場上，我感到，我的手無法正常伸出來，寒冷讓十指早已彎曲僵硬。我的臉凍得生疼，從嘴里呵出的熱氣在陽光下宣泄著，一屢屢地繚繞在我的眉宇間。
96、沒有拖拉機(jī)，沒有電燈電話，只有一盤永不疲竭的驢拉石磨橫臥在村口，向人們宣泄著自己悠久的歷史和卓著的貢獻(xiàn)。
97、我們都是窮忙一族，為了生活天天忙碌，疲于奔命壓力難疏，追求幸福甘心受苦，步履艱難創(chuàng)業(yè)旅途，追求和諧不覺委屈，心中有痛向誰傾訴，唯有網(wǎng)絡(luò)宣泄情緒。
98、剎那間，狂風(fēng)怒號，驚濤萬丈，大雨滂沱，整個天空好似發(fā)了瘋，入了魔一樣，無窮無盡的宣泄著。
99、那就讓我那無處宣泄的思念，隨著那無家的流水，終日漂泊四海為家。
100、傷痕文學(xué)的創(chuàng)作是作家對那段沉痛歷史的控訴，是人們歷經(jīng)苦難的見證，是憤懣不平心曲的宣泄。