“內(nèi)卷”是最近非常流行的一個(gè)詞，大家經(jīng)常會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上看到，很多小伙伴都不清楚內(nèi)卷是什么意思，哪些情況是內(nèi)卷？如何避免內(nèi)卷？對(duì)此還不清楚的小伙伴來(lái)看看本篇介紹，一起來(lái)看看具體解釋吧。

內(nèi)卷是什么意思

1、內(nèi)卷比較通俗的解釋就是：把自己困在困境之中生活，沒(méi)有更多的生存空間，帶有一定的負(fù)面消極情緒。

2、內(nèi)卷(involution)原本是一個(gè)社會(huì)學(xué)術(shù)語(yǔ)，指社會(huì)文化模式發(fā)展過(guò)程中的停滯?，F(xiàn)在很多高校學(xué)生用內(nèi)卷來(lái)指代非理性的內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)類(lèi)似于養(yǎng)蠱、互相傾軋之意。 例如：國(guó)際形勢(shì)不好導(dǎo)致很多本打算出國(guó)留學(xué)的學(xué)生無(wú)法成行，因此考研/保研競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，就是一種內(nèi)卷;中小學(xué)生上補(bǔ)習(xí)班也是一種內(nèi)卷。具有負(fù)面意義，強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)的不必要、不理性、對(duì)人精神的打擊和摧殘。

3、此外還出現(xiàn)了一個(gè)“內(nèi)卷化”詞匯，指一種社會(huì)(文化模式)某一發(fā)展階段達(dá)到某種確定的形式之后，這種形式便停滯不前，難以轉(zhuǎn)化為另一種高級(jí)模式的現(xiàn)象，從而把自我鎖死在低水平狀態(tài)上，周而復(fù)始地循環(huán)。

4、內(nèi)卷往往和負(fù)面、消極內(nèi)容掛鉤在一起，與普通的消極內(nèi)容更不同的是，內(nèi)卷代表的是當(dāng)事人對(duì)自我十分消極的態(tài)度。

怎樣通俗易懂的理解內(nèi)卷

看電影，為了獲得更好的視野，一個(gè)人先站起來(lái)看了，被他擋住的人不得不也站起來(lái)，最后大家都不得不站起來(lái)看電影，只有第一排的人坐著。

玩游戲，為了更好地娛樂(lè)，一個(gè)人先充錢(qián)吊打別人去了，被他虐的人不得不也充錢(qián)，最后所有的人要么使勁充錢(qián)要么被吊打，只有管理員不用充錢(qián)還能吊打所有人。

追女生，為了更好地表示心意，一個(gè)男人鉆石恒永遠(yuǎn)一顆永流傳了，其他人不得不跟著鉆石永久傳，所有人都花了更多的錢(qián)，只有賣(mài)鉆石的賺了。

搶火車(chē)票，一個(gè)人先用搶票軟件，逼得其他人也用搶票軟件，因?yàn)槠睕](méi)有變多，最后大家都回到了起跑線，但是開(kāi)發(fā)搶票軟件的賺了。

孩子上學(xué)，一個(gè)孩子上輔導(dǎo)班，逼得大家都去上輔導(dǎo)班，最后排名還是沒(méi)變，但開(kāi)輔導(dǎo)班的賺了。

本來(lái)大家都是工作8小時(shí)，有人開(kāi)始加班，最后逼得所有人都加班，所有人掙得還是那點(diǎn)錢(qián)，但是老板的3系換5系了。

內(nèi)卷是啥，就是大家都損失了，只有一小撮人賺了。

那一小撮人賺的原因，很可能只是買(mǎi)了第一排的電影票而已。

但他們不這么講，而是會(huì)告訴你，你沒(méi)坐在第一排是因?yàn)槟悴慌ΑＮ沂桥Σ抛降谝慌诺摹?/p>

久而久之，大家就會(huì)忘了，假如沒(méi)人站起來(lái)，看電影最好的位置是在中間的。

哪些情況是內(nèi)卷

1、無(wú)意義的精益求精是內(nèi)卷;

2、將簡(jiǎn)單問(wèn)題復(fù)雜化是內(nèi)卷;

3、為了免責(zé)，被動(dòng)地應(yīng)付工作是內(nèi)卷;

4、與預(yù)期目標(biāo)嚴(yán)重偏離的工作也是內(nèi)卷;

5、低水平的模仿和復(fù)制是典型的內(nèi)卷;

6、限制創(chuàng)造力的內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)是制度性的內(nèi)卷;

7、在同一個(gè)問(wèn)題上無(wú)休止地挖掘、研究同樣是內(nèi)卷。

內(nèi)卷和內(nèi)耗的區(qū)別

1、內(nèi)卷就是向“內(nèi)”演化，越來(lái)越精細(xì)越來(lái)越復(fù)雜，其實(shí)都是幾個(gè)固定模式的重復(fù)，沒(méi)有能跳出模式的創(chuàng)造力。簡(jiǎn)單說(shuō)，內(nèi)卷是低水平的復(fù)雜化;

2、內(nèi)卷不是內(nèi)耗，并不一定會(huì)降低生活水平。陷入內(nèi)卷的人很可能樂(lè)在其中;

3、內(nèi)耗是迫在眉睫的危機(jī)，內(nèi)卷是更長(zhǎng)期的憂患。

如何規(guī)避內(nèi)卷

內(nèi)卷告訴我們，表面的精細(xì)、復(fù)雜、講究不等于高級(jí)，更不等于先進(jìn)。只有站在更高層次上的不斷向外突破、創(chuàng)新和創(chuàng)造，才能不讓那種精致的、繁復(fù)的、看起來(lái)特別敬業(yè)的內(nèi)卷化狀態(tài)困擾我們，才能回歸到向上勃發(fā)的新常態(tài)上來(lái)。

明白了內(nèi)卷的含義，大家便可以有意識(shí)地避免陷入內(nèi)卷，減少內(nèi)卷造成的浪費(fèi)和傷害。無(wú)論是決策者還是執(zhí)行者，做事之前都要判斷一下，盡可能避免內(nèi)卷。

看完本篇介紹，相信大家都知道內(nèi)卷是什么意思了，小伙伴們還有什么疑問(wèn)嗎？