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藥酒配制方法 功效用法
喝酒后胃難受怎么辦，是由什么因素引起的？
現(xiàn)實生活中，有許多人都有經常喝酒的習慣。并且，很多人在喝酒的時候沒有控制好飲酒量，經常就會出現(xiàn)身體不良反應。特別是胃部的不良癥狀會十分明顯，像常見的胃部疼痛、胃脹、反胃等情況都和經常喝酒，胃部功能下降有關?？梢姡L期喝酒也會對機體健康造成損傷。那么，喝酒后第二天胃部難受，和哪些因素有關呢?
1、有胃部疾病還喝酒
如果本身存在胃部疾病，此時還大量喝酒，喝酒第二天之后出現(xiàn)胃部難受的情況就比較常見了。比如常見的胃炎、胃潰瘍等疾病在發(fā)展過程中，均會導致人的胃黏膜受到損傷，經常喝酒會加速胃粘膜受損傷的程度。這樣就可能會出現(xiàn)胃部不適癥狀，都和酒精物質影響胃部健康有關。
2、酒精飲品混合飲用
生活中，很多人在喝酒的時候還喜歡搭配其他飲料，各種酒精飲料或者果汁飲料等混合飲用，這樣胃部造成的損傷會更加明顯。因此，很多人在混合飲用飲品的時候隔天出現(xiàn)胃部難受的情況，都和胃部受到損傷有關。因此，平時在喝酒的過程中，除了控制好飲酒量之外，還要避免多種飲品混合飲用。
3、空腹飲酒
生活中，不少人都有喝酒的行為，但是喝酒時需要掌握正確的方法，一般不能夠在空腹喝酒。如果經常在肚子沒有食物消化的狀態(tài)下喝酒，此時人的胃部沒有食物進行消化，就容易對酒精物質快速吸收。因此，比較容易出現(xiàn)胃部損傷，甚至會快速就有醉酒的表現(xiàn)，隔天也容易有胃難受的情況，這些都和空腹狀態(tài)下喝酒有關。因此，想要喝酒的人，應該避免在空腹狀態(tài)下飲酒。
4、飲酒過量
很多人在喝酒之后第二天會感覺到胃部難受，可能是飲酒過量引起的。因為人在飲酒過量的情況下，此時就容易出現(xiàn)醉酒的表現(xiàn)，多有嘔吐、反胃的情況出現(xiàn)。劇烈的嘔吐帶來的胃部損傷十分明顯，此時喝酒后第二天也會感覺到胃部難受，這些都和飲酒過量有關。因此，生活中，人們應該避免經常大量喝酒，這樣才能防止機體健康受到損傷。
值得注意的是，由于人口眾多，中國是全球飲酒致死人數(shù)最多的國家，每年有70萬國人把命喝沒了(65萬是男性)。因此，喝酒有害健康，不論男女，都要及時戒酒，以免威脅健康。
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過量的吸煙飲酒都會對我們的身體造成極大地損傷，經常喝的爛醉如泥的而你胃肯定不好，經常容易出現(xiàn)胃部疾病。那么喝酒后胃難受怎么辦?家常解酒湯的做法你知道幾種呢?喝酒后的注意事項有哪些?經常應酬喝酒或是愛喝酒的朋友要來關注一下哦。
喝酒后胃難受怎么辦？
1、酒前半小時可以喝適量的牛奶和酸奶，其進入胃部能形成一層保護膜，防止酒精從血液進入肝臟，同時也能起到保護胃壁的作用。
2、酒前半小時可服用高濃度膳食纖維素片，服用后需要飲足量白開水。纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。
3、酒前半小時服用維生素b、c，維生素b、c都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素c片6—10片，可預防酒精中毒。復合維生素b也比較有效，事前服用10 片。
4、如果家里面沒有維生素b、c片，則可吃上幾個橘子或者橙子，其富含維生素c，對于分解酒精也有一定的作用。
5、餐桌應酬，喝酒前總會先吃個飯。切記吃飯吃個7分飽，也不好大量喝水喝茶，給你的胃留出一個空位好喝酒。
6、可以嘗試服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的藥物，但是這個方法著實不提倡，畢竟“是藥三分毒”，藥物可能對腎臟和肝臟都造成負擔。
7、醉酒之后睡覺不僅不容易入睡，即使睡著之后第二天起床也會有頭疼胃疼的現(xiàn)象。所以醉酒之后一定要及時醒酒，家人可以適量給醉酒者吃一點酸性的水果，這樣水果中的有機酸能與酒精中的乙醇相互作用，從而緩解人體內的酒精含量，達到解酒的目的。
家常解酒湯的做法：
1、豌豆苗解酒湯
豌豆苗適量，油，冷水，鹽。
將適量的豌豆苗洗凈，瀝干水分后備用。中火燒熱鍋并加入少量的油，將豌豆苗放入鍋中略為翻炒，倒入冷水，大火燒沸后調入適量的鹽即可。
2、黃豆芽解酒湯
黃豆芽200克，大蒜1瓣，大蔥1/3根。
把黃豆芽的干癟的老根摘掉，洗凈瀝干。大蒜切成末，大蔥切成蔥花備用。
鍋中放入清水(約1000ml)，大火煮燒開后，將黃豆芽放入，接著加入蒜末，生抽，調勻后，改小火煮10分鐘。豆芽煮熟后，加入鹽，白胡椒粉，再煮3分鐘，然后放入蔥花即可出鍋。
3、烏梅解酒湯
取烏梅30g水煎服，可解醉酒后煩渴。
4、菊花解酒湯
菊花10～15g水煎服，可治飲酒過度引起的頭痛、頭昏等癥。
5、食醋解酒湯
食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗)，吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。
食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。
喝酒后的注意事項：
1、酒后不要立刻睡覺
睡覺時人體的大多數(shù)器官都進入休息狀態(tài)，而引入的酒要靠肝臟來消化，如果這時候睡覺的話，酒精容易損傷人體肝臟。建議飲酒之后的人，可以靜坐著休息片刻，用冷水洗臉醒神。而過度飲酒的人更不要輕易入睡，萬一出現(xiàn)酒精中毒的現(xiàn)象很可能一睡不起。
2、酒后不要吃醒酒藥
醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水...
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