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月經前乳房脹痛正常嗎？治療本癥，宜持之以恒
許多婦女在月經前常有乳房脹痛的癥狀，較敏感的患者常會問到需不需要治療?一般來說，月經前3天乳房有脹痛，可能是告知月經將要來潮或有初期懷孕，這是正常現象。但是有些人太早出現乳房脹痛，如月經干凈后或排卵后出現乳房脹痛，而且穿內衣或觸摸到皆會痛，這種現象是病態(tài)，要盡早治療，否則很容易產生婦科疾病，如不孕癥和乳房腫瘤等。
許多不孕癥婦女長期有乳房脹痛現象，她們的雌激素和孕激素時常不平衡，泌乳激素也會異常分泌，也有許多乳房腫瘤的患者她們在罹患腫瘤前2~3年有乳房脹痛的現象而未給予重視所致。因此有異常乳房脹痛的婦女要提高警覺，忽諱忌求醫(yī)以免延誤病情! 經前乳房脹痛大部分發(fā)生在月經前3至5天，嚴重的患者可在月經后兩周，約排卵開始發(fā)作，有些人脹痛牽連至腋下，甚至連乳頭也疼痛，全身癥狀還有輕度浮腫、頭痛失眠、煩躁、情緒不穩(wěn)、腰酸、下腹脹痛、排便不順暢等。待月經過后，癥狀就消失，如此反覆發(fā)生，逐月一次，若不妥當處理，就愈來愈嚴重，久而久之容易導致其他病變，最常見的是乳腺增生、乳房纖維性腫瘤或囊腫。月經也因此逐漸失調，經量稀少、跟著就是不孕癥等。
研究發(fā)現許多的不孕癥病人皆有嚴重經前乳房脹痛，當乳房脹痛經中藥治療痊愈后，跟著就懷孕了。
中醫(yī)認為乳房是胃經所管，乳頭屬肝經所治。因此一切乳房疾病或發(fā)育不良或乳房萎縮，皆從肝胃調治，根據不同病情對癥下藥，常會獲得良效。而本病治療分類如下：
一 肝郁氣滯：這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、性生活不協調、臉上長黑斑等。治療宜調肝理氣和胃，常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術、麥芽、路路通等。
二 肝郁脾濕：常見的癥狀有經前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等，治療要健脾利濕行氣，常用藥有茯苓、白術、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。
三 肝腎陰虛：這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等。治療宜滋腎養(yǎng)肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等。
治療本癥，宜堅持服藥好幾個周期，服藥的黃金時段是在經前乳脹時開始服藥，直到經來脹痛消失為止，如此調理月經三個周期，大部份的乳房脹痛都會痊愈。值得一提的是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發(fā)怒或生悶氣，平時多運動與參加適當的社交活動，在月經前一周少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，這樣配合服藥就會達到最高效果!
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來月經前乳房脹痛是怎么回事？促進胸部血液循環(huán)，切忌束縛胸部
月經是每個女人都要經歷的，而且每個月都要有一次，大多數女性對于月經都是很反感的。因為每次來月經的時候都會附帶著一些問題，有的女性可能是會痛經，有的女性則是會在來月經之前出現乳房脹痛的感覺，這個其實也是會給女性帶去很多困擾的。而女性來月經其實也是有好處的，那就是每次來月經其實都是幫助女性排出體內的垃圾和毒素，這樣就會讓子宮和卵巢變得健康，不會出現一些問題。雖然有好處，但是還是很想知道到底為什么女性來月經之前會出現乳房脹痛的現象?
女人來月經之前出現乳房脹痛的原因有哪些?
內分泌紊亂
女性來經期期間最容易讓內分泌發(fā)生波動，若是不能保持平衡，就會出現問題。一旦內分泌紊亂，就可能影響內啡肽釋放不正常，而不正常的結果就是會引發(fā)下丘腦、卵巢、子宮、垂體這些功能的調節(jié)不正常，然后就會影響到胸部，所呈現出來的狀態(tài)就是會胸脹痛。
受不良情緒影響
很多女性在來月經的時候，心情就會變得不好，很容易就會暴躁、煩躁。即使平時脾氣再好的人，在月經期間可能都會出現暴走的現象，這個情緒其實是很不好的。尤其是情緒出現氣郁的時候，就會對肝臟有所影響。肝臟受影響之后可能就會讓氣體的調節(jié)出現問題，甚至可能還會影響血液循環(huán)，這樣的話就會給身體帶來更大的危害。而胸部脹痛可能只是其中的一種，可能還有比這更嚴重的。所以來月經時女性一定要控制好自己的情緒，不要讓情緒影響健康。
激素分泌紊亂
激素對于人體還是很重要的，尤其是女性月經期間，就更為重要。如果女性月經期間，體內的性激素分泌過多的話，就會讓胸部受到影響，而表現就是胸部會脹痛，這時候就得要控制性激素的分泌，不然可能健康也會受到影響。
原因也是了解到了，那么就得想辦法緩解乳房脹痛，以下這幾種方式可以試著做做。
首先睡覺的時候可以不穿胸罩，這樣可以促進胸部血液循環(huán)。本來胸部已經出現脹痛，那就不要給胸部再束縛住了，能緩解一下壓力，還能讓胸部透氣。胸罩脫去之后就不會讓胸部的血液被凝滯，這樣胸部的血液也就會順暢流通，而胸部的脹痛也就隨之能夠減少很多。
其次可以適當對胸部進行熱敷。熱敷也是講究方法的，不是隨隨便便敷一下就可以的，一定要有效果的去做才能緩解疼痛。值得注意的是熱水的溫度不宜過高，過高的話可能就達不到效果，還會燙傷皮膚。適當的水溫，干凈的毛巾，擰干之后敷在胸部之上，這樣就能有效的緩解胸部的不適感。
最后飲食和睡眠也要保障好。經期間的女性一定要注意睡眠要好，飲食要以清淡為主。如果女性在月經之前熬夜的話，就會讓體內的分泌出現紊亂，這就會帶來胸脹痛的現象。所以想要緩解一定要注意睡眠要充足，這對身體健康也是很有幫助的。飲食上則是要清淡，寒涼的食物千萬記得要少碰，因為刺激性的食物會給乳房帶來影響，所以還是要吃清淡食物。
其實現在大部分的女性在月經來之前，都會出現乳房脹痛的現象，遇到這樣的狀況也不要太擔心，只要有些方面多多注意就好了，情緒也要控制住。記住有些不良習慣要改正，或許乳房脹痛就能...
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