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2024二十四節(jié)氣表
2020年立秋是哪一天_立秋在三伏天的哪一個階段
今天小編要為大家解答2020年立秋是哪一天?2020年立秋在三伏天的哪一個階段？
立秋，二十四節(jié)氣中第13個節(jié)氣，也是秋季的第一個節(jié)氣，象征孟秋時間的開始，那么2020年立秋是哪一天?2020年立秋是末伏的第一天嗎?一起跟我們看看吧!
一、2020年立秋是哪一天?
2020年立秋是哪一天：2020年08月07日 星期五 (庚子年(鼠年)六月十八);
每年公歷的8月7日~9日，視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋是秋季的第一個節(jié)氣?！傲ⅰ笔情_始之意，“秋”表示莊稼成熟?！对铝钇呤蚣狻吩唬骸捌咴鹿?jié)，立字解見春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也。”立秋時節(jié)，萬物成熟收獲，天地間的陰氣逐漸增強，而陽氣則由“長”轉“收”。
古代將立秋分為三候“初候涼風至，二候白露降，三候寒蟬鳴?！?/p>
“初候涼風至”：是指“西方凄清之風曰涼風，溫變而涼氣始肅也”。也就是說，此時的風已經不是暑天的熱風了，天氣也開始呈現轉涼的趨勢了。
立秋后，我國許多地方開始刮偏北風，偏南風逐漸減少。小北風給人們帶來了絲絲涼意。
“二候白露降”：是指“大雨之后，清涼風來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也”。通俗點兒說，就是早晨大地上開始有霧氣了。
由于白天日照仍很強烈，夜晚的涼風刮來形成一定的晝夜溫差，清晨時空氣中的水蒸氣在室外植物上凝結成了一顆顆晶瑩的露珠。
“三候寒蟬鳴”：是指“秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫”。寒蟬開始鳴叫，說明天氣真的開始變冷了，寒蟬之于秋天，就猶如布谷鳥之于夏天，都是一種信號。
這時候的蟬，食物充足，溫度適宜，在微風吹動的樹枝上得意地鳴叫著，好像告訴人們炎熱的夏天過去了。
二、2020年立秋在三伏天的哪一個階段？
歷法規(guī)定，立秋之后的第一個庚日為末伏的首日，2020年末伏第一天為2020年8月15日;
2020年立秋時間：2020年08月07日 星期五
2020年三伏天時間：
初伏：2020年7月16日(農歷五月廿六) ~ 2020年7月25日(農歷六月初五);
中伏：2020年7月26日(農歷六月初六) ~ 2020年8月14日(農歷六月廿五);
末伏：2020年8月15日(農歷六月廿六) ~ 2020年8月24日(農歷七月初六);
按照上述時間所描寫的，立秋是在中伏階段，并在中伏的第十三天。
三伏天，是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所謂的“六邪”中的暑邪。所謂的“伏天兒”，就是指農歷“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。 可以這樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農歷計算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月中下旬。
三伏天是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，“三”其實是指初伏、中伏、末伏三個階段，“伏”就是指“伏...
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立秋后天氣還會熱多久_什么時候會變的涼爽
立秋表示的意思是離開夏季即將進入秋季，而在人們的認知中，秋天天氣應該會比較涼爽，但是立秋后天氣還是比較炎熱的狀態(tài)，那么立秋后天氣還會熱多久呢?接下來就跟隨小編一起來看看吧!
立秋后天氣還熱多久：
立秋后大概會有半個月左右的高溫天氣。
一般立秋只是代表天文上秋天的到來，并沒有到氣象意義上的秋天。所以，立秋之后還會熱。
立秋是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，立秋雖然是秋季的開始，但是立秋的到來，并不代表著酷熱天氣的結束，因為在立秋后天氣并不會立刻變得很涼爽，在大多數年份中，立秋后天氣依然會繼續(xù)炎熱一段時間，一般要等到處暑或白露節(jié)氣前后，天氣才會徹底變的涼爽起來，人們也會明顯的感覺到秋天的涼爽。
那么今年立秋后天氣什么時候會變的涼爽嗎?
2020年立秋是在2020年08月07日，當天是星期五，是庚子年(鼠年)，也就是農歷的六月十八。這個時候正是在三伏天的中伏(公歷2020年7月26日，農歷六月初六—2020年8月14日，農歷六月廿五，共20天)期間，一年中以三伏天為熱，最熱的階段就是在中伏。
在農村有“秋后一伏，熱死?！钡恼f法，意思是，立秋后還有一個伏天，天氣還會依然炎熱，農民要繼續(xù)做好防暑降溫工作，不要因為立秋的到來而掉以輕心。
要想知道今年立秋后天氣是否涼爽，就要看今年的三伏天什么時候結束。三伏天分為初伏、中伏和末伏，初伏和末伏分別是10天的時間，中伏分為10天或20天，當中伏為10天時，三伏天一共是30天，當中伏是20天時，三伏天一共是40天。今年的中伏是20天，所以今年的三伏天是加長版的，足足有40天。
今年立秋的時間是公歷的8月7日，是中伏的第13天，也就說，今年立秋后還要再繼續(xù)熱23天的時間，才會結束一年之中最熱的三伏天，所以今年立秋后天氣依然會以高溫天氣為主，農民要繼續(xù)做好防暑降溫工作。
雖然今年立秋后天氣依然會很炎熱，但是和三伏天不同的是，立秋后降雨會明顯減少，這一點在南方會很明顯。在立秋后，氣候會由原來的高溫高濕向少雨干燥過渡，所以立秋后人們除了要防暑降溫以外，還要及時補充身體所需水分。
另外，中國南方在立秋節(jié)氣內還是夏暑之時，同時由于臺風雨季節(jié)漸去，氣溫更酷熱。
立秋后炎熱的天氣要在處暑之后才有可能消退，2020年的處暑時間是在08月22日，也就是立秋之后最少還要熱半個多月的時間。
秋季是夏季與冬季的過渡季節(jié)。立秋后，進入秋季，隨著太陽直射點南移，白天時間縮短，日照時數日趨減少，給予北半球的光和熱一天天減少。太陽輻射的減弱，使地面在白天能得到的熱量漸漸減少。而夜晚延長，地表向太空輻射的熱量反而增多。由于地面吸收的熱量漸漸少于地面散失的熱量，氣溫開始出現由高轉低的趨勢。
立秋之后的秋老虎是什么
秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以后短期回熱后的35℃以上的天氣。一般發(fā)生在8月至9月之間。天氣特征是早晚清涼、午后高溫暴曬
由于我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江...
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2020年什么時候立秋_立秋有早晚立秋之分
農民知道，一年之間總共有24個節(jié)氣，分別為：立春、 雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑,立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降,立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒，每個節(jié)氣對應的天氣不一樣，源于很早以前，古人根據太陽周年運動等因素總結出來的。
在24個節(jié)氣中，由于夏季氣溫較高，所以天氣很熱，同樣也是最難過的，尤其對于外出打工的農民而言，如果不注意， 可能會中暑，所以三伏天不可小視，雖然已經入伏，但最熱的還在后面，有些農民希望早點擺脫這種炎熱天氣，早點迎來立秋，那2020年什么時候立秋?立秋后天氣怎樣?
什么是立秋?
農民朋友都知道，夏季結束后就會迎來立秋，立秋后氣溫會發(fā)生改變，天空會變得明朗，氣候變得涼爽，秋高氣爽就是這樣形容的，然而立秋在24個節(jié)氣之間為13，也就說到了第13個節(jié)氣就是立秋，但立秋過后溫度并不會一下就降下來，畢竟秋老虎還是很熱的，但這段時期也是農民收獲的季節(jié)。
2020年什么時候立秋?
從日歷上來看，今年立秋的時間為陽歷8月7號，也就是陰歷6月18號，距離現在短短不到1個星期的時間，炎熱的夏季就要過去了，那么2020年立秋后天氣怎樣?
根據相關部門預測，今天氣候要重于往年，可能會出現連續(xù)干旱或連續(xù)降雨，連續(xù)干旱意味著天氣會更熱，連續(xù)降雨意味著空氣會更潮濕，但無論是哪一種，農民都要做好防范，尤其隨著三伏天的到來，有些地區(qū)溫度逐漸開始上升，熱天要來了，話說8月7號是立秋的日子，但還是正處于中伏，所以立秋后依然有些熱，直到末伏結束，溫度會慢慢涼爽。
立秋有早晚立秋之分
有些朋友不知道，其實立秋有早晚之分，也就是早立秋和晚立秋，具體如下：
早立秋時間：0-12點
晚立秋時間：12-24點
但2020年立秋的時間為8月7號星期五9點多左右，因此今年屬于早立秋。
立秋后有啥變化?
第一，秋收
無論是早立秋還是晚立秋，對農作物的影響都不大，農民盼望著這個季節(jié)的到來，一年的付出看到了希望， 花生、紅薯、大豆、棉花等農作物等著被收獲，農民將這些農作物收獲后賣出賺到錢，所以農民干活的積極性也會很高。
第二，啃秋
有些農村有一種風俗，立秋被稱之為“啃秋”，也被稱之為“咬秋”， 所以在秋天有些地方特別講究吃西瓜，吃香瓜，炎熱的夏天很難熬，時逢立秋，將其咬住，所以叫“咬秋”，你們那邊是咋樣的?
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2020年立秋是哪一天_立秋有哪三候呢
三伏天已經來了，因此天氣也會越來越熱，相信很多人就會想知道立秋是什么時候了，畢竟如果開始立秋的話就會涼快起來了，那大家知道2020年立秋準確時間以及2020年立秋是哪一天，2020年立秋是幾點幾分幾秒嗎，下面我們一起來看看吧。
一、2020年立秋準確時間：
陽歷時刻：2020年8月7日09:06:03，星期五
陰歷日期：二〇二〇年六月十八，星期五
開始時刻：2020年8月7日09:06:03，星期五
結束時刻：2020年8月22日23:44，星期六
立秋的介紹
立秋，是農歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是秋天的第一個節(jié)氣，標志著孟秋時節(jié)的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節(jié)。
立秋，七月節(jié)。 立字解見春。秋，揫也，物于此而揫斂也。
二、立秋有哪三候呢？
初候，涼風至。西方凄清之風曰涼風。溫變而涼氣始肅也?！吨苷Z》曰火見而清風戒寒是也。
二候，白露降。大雨之後，清涼風來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。
三候，寒蟬鳴。寒蟬，《爾雅》曰寒螿蟬，小而青紫者;馬氏曰物生于暑者，其聲變之矣。
宋時立秋這天宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了?！弊喈叄嗤暵湎乱粌善~子，以寓報秋之意。
2020年立秋三侯
涼風至：刮風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同于暑天中的熱風。
白露降：大地上早晨會有霧氣產生。
寒蟬鳴：秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
三、立秋是什么意思
立秋是農歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，也是進入秋天的第一個節(jié)氣，代表孟秋時節(jié)的正式開始。立秋的意思就是暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節(jié)。
四、立秋養(yǎng)生要點
立秋后仍處在三伏天，因此，其養(yǎng)生重點依然是防范暑熱侵害，適當注意調整飲食和作息，同時要防止腹瀉和感冒。有專家表示，立秋是由熱轉涼的交接節(jié)氣，早晚比較涼、溫差大，可午間依然悶熱。此時人易倦怠、乏力，所以清熱解暑要繼續(xù)，要多喝水、淡茶、菜湯等。
老年人在此時易發(fā)生心腦血管意外，所以要特別注意防暑降溫，喝些綠豆湯或吃些蓮子粥很有益處。此外，盡量少吃蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品，適當多食酸味水果和蔬菜以助養(yǎng)肺。
五、2020年立秋應注意哪些健康問題
1、飲食調養(yǎng)
立秋之后呢，要少吃辛辣和刺激性比較大的食物，比如說辣椒、蔥以及姜這種，就別吃太多了。同時也可以根據自身情況，適當多吃一些酸味和咸味的食物。無論哪個季節(jié)，都應該多吃綠色蔬果，在秋季更應該如此。因為這個時節(jié)，天氣較為干燥，人體可能會缺水，平時要多喝水，也可以多食用粥類食物。盡量少吃太過葷腥...
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2020年立秋是什么時候_為什么說六月立秋不好
今天小編要帶大家了解一下2020年立秋是什么時候，為什么說六月立秋不好？
大暑節(jié)氣已經過了，立秋還會遠嗎?隨著進入入伏，天氣變得越來越熱，陽光接近于直射炙熱的陽光溫度驟然上升。隨著降雨的增多，高溫高濕天氣形成了桑拿天，每天都要揮汗如雨，真心迫切的向往著，立秋節(jié)氣能夠早一點的到來，立秋之后雖然白天還會依然的很熱，但在晚上和早晨的時候，已經能夠感受到了習習涼風，這樣的舒爽是夏季最難得的感受。
農村關于立秋的俗語農諺有很多，其中有一句是大家比較熟悉的，叫做：六月立秋，兩頭不收，七月立秋，早晚都收，立秋時間相差一個月，對于農作物的生長就會形成這么大的差距嗎?很多時候農諺和俗語的說法還是值得借鑒的，也被叫做：十句農諺九句真”，這些農諺都是多年的經驗積累演化而來，對于年景的好壞，具有很好的參考價值。
六月立秋，兩頭不收：立秋節(jié)氣的公歷時間是固定的，但農歷的立秋節(jié)氣，由于閏月的出現，立秋節(jié)氣的到來，時間就不固定，有的時候會在農歷的六月份，有的時候則是會在農歷的七月份。今年的立秋節(jié)氣是在農歷的六月十八，所以也就是六月立秋，為什么六月立秋就會兩頭不收呢?
首先我們來看一下立秋。立秋是秋天的第一個節(jié)氣，但是立秋雖是秋天的第一個節(jié)氣，但是此時的天氣也并不見的就涼爽了，因為立秋和處暑之間還有十幾天，這十幾天天氣依然十分炎熱。
為什么說六月立秋不好
因為天文歷法的計算，每年的立秋時間都會有所不同。今年的立秋就是在六月份，但是有些年份就會在七月份。很顯然如果立秋立在了六月份就會出現天氣轉涼的時間比較早，作物在生長期遇到降溫自然是會影響到糧食收成的。
三伏天的天氣，高溫高熱讓人感到燥熱難耐，而且悶熱，但也就是這樣的高溫高濕天氣，才利于秋苗的生長。也被叫做該冷不冷，不成年景，該熱不熱，五谷不結。所以夏天要熱得透，才利于秋糧的生長，才能快的豐收。而六月立秋，立秋節(jié)氣提前，提前會變得涼爽起來，涼爽的天氣來得早，秋糧很得不到高溫的環(huán)境，所以就很難有好的收獲，所以秋季很難獲得豐收。加上立秋早立春晚，春脖子較長，春季倒春寒發(fā)生幾率變大，形成了兩頭不收。
但是為什么說是“兩頭不收”呢?
如果單說一頭秋收的話還是比較容易理解的，因為秋收時節(jié)，如果天氣轉冷的比較早，自然是會影響到秋收莊稼的生長狀況的?？墒菫槭裁催€會影響到“夏收”的收成呢?
既然立秋都在六月份了，自然的立秋前面的幾個節(jié)氣也是比其它年份靠前的，這自然就會影響到夏收的收成。就比如說清明，清明今年是在農歷的二月二十，自然這時候的天氣還是很冷的，對于小麥的生長很不利。很巧的就是今年華北地區(qū)的小麥就受到了倒春寒的影響。今年的夏收欠豐已經成為事實。不過秋收狀況如何還得看接下來的兩個多月了。
不管是小麥還是玉米等的生長，都和溫度有很大關系。這句“六月立秋，兩頭不收”就是根據立秋的時間正好在最炎熱的六月來判斷今年的收成。農作物的生長離不開環(huán)境的影響，當所處的環(huán)境不適合農作物生長...
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2020年立秋_立秋氣候特點_立秋到了就是秋天的氣候到了嗎
2020年立秋是哪一天?二十節(jié)氣中的立秋節(jié)氣，代表著夏去秋始，時下氣候還是比較炎熱的，進入秋天氣候也是一個循序漸進的過程，這個時節(jié)我們不能立刻感受到涼爽的秋風，需要再經歷一段炎熱時期，那就是秋老虎，所以立秋時節(jié)，防暑工作依然不能松懈。那么立秋節(jié)氣的特點有哪些呢?和小編一起去了解下吧。
一、2020年立秋是哪一天
2020年立秋時間是：2020年8月7日09:06:03，星期五，農歷六月十八。
二、立秋介紹
立秋是中國二十四節(jié)氣之一，標志著秋時令的開始，天氣也逐漸轉涼，但也要注意秋老虎的影響，民間有立秋貼秋膘的傳統(tǒng)，在飲食方面也要注重起來。
立秋為每年8月7或8或9日。立秋標志著孟秋時節(jié)的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。我國古代將立秋分為三候：“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴?！?/p>
涼風至：刮風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同于暑天中的熱風。白露降：大地上早晨會有霧氣產生。寒蟬鳴：秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。詩《立秋》：“一葉梧桐一報秋，稻花田里話豐收。雖非盛夏還伏虎，更有寒蟬唱不休。”
三、立秋氣候特點
從這一天起，秋天開始，秋高氣爽，此后，氣溫由最熱逐漸下降。
立秋時節(jié)，萬物成熟收獲，天地間的陰氣逐漸增強，而陽氣則由“長”轉“收”。我國古代將立秋分為三候：初候涼風至，二候白露降，三候寒蟬鳴。
“立秋”到了，但并不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節(jié)要根據“候平均溫度”，即當地連續(xù)5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時節(jié)。中國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時大部分地區(qū)仍未進入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。尤其是中國南方此節(jié)氣內還是夏暑之時，同時由于臺風雨季節(jié)漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫(yī)學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。
秋來最早的黑龍江和新疆北部地區(qū)也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初開始秋風送爽，秦淮一帶秋天從9月中旬開始，10月初秋風吹至浙江麗水、江西南昌、湖南衡陽一線，11月上中旬秋的信息才到達雷州半島，而當秋的腳步到達“天涯海角”的海南崖縣時已快到新年元旦了。
立秋交節(jié)，天象變化的方向是怎樣的？
交立秋的那一天，正是農歷的七月，七月也正是“申月”。立秋之時太陽處在赤緯+16°19'，比起夏至那天的+23°26'已經向南偏了不少，北京地區(qū)的白晝也因此縮短到了14小時04分(夏至日是15小時)。天氣依然很熱，立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。因此仍舊要注意防暑。但是，大自然還是有了變化。出現了中午熱、早晚涼的“尜尜天”，而且“一場秋雨一場涼，十場秋雨就結霜?！?/p>
“初候涼風至”，立秋后，我國許多地方開始刮偏北風，偏南風逐漸減少。小北風給人們帶來了絲絲涼意?！岸虬茁督怠?，由于白天日照仍很強烈，夜晚的涼風刮來形成一定的晝夜溫差，清晨時空氣中的水蒸氣在室外植物上凝結成了一顆顆晶瑩的露珠?！叭蚝s鳴”，這時...
查看詳情>>2020年立秋是哪一天_立秋的習俗你知道多少
立秋是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，也是秋天的第一個節(jié)氣。一般來說，立秋在每年的8月7日或8日，每一年的時間都不一樣。那么今天小編帶大家了解一下，2020年立秋時間幾點幾分，立秋的習俗你知道多少？
一、2020年立秋是哪一天?
2020年立秋開始時刻：2020年8月7日09:06:03，星期五；結束時刻：2020年8月22日23:44，星期六。
從這一天起秋天開始，秋高氣爽，月明風清。此后，氣溫由最熱逐漸下降。
二、立秋的習俗有哪些
1、貼秋膘?
民間流行在立秋這天稱體重，將體重與立夏時對比。因為人到夏天，本就沒有什么胃口，飯食清淡簡單，兩三個月下來，通常就會出現大麻煩：體重大都要減少一些。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，增加一點營養(yǎng)，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”。
2、咬秋?
“咬秋”在有些地方也稱為“啃秋”。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據說可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和燒酒同食的生活習慣，民間認為可以防瘧疾。在立秋當日買個西瓜回家，全家圍著啃，就是啃秋了。郊縣人民在瓜棚里，在樹蔭下，三五成群，席地而坐，抱著紅瓤西瓜啃，抱著綠瓤香瓜啃，抱著白生生的山芋啃，抱著金黃黃的玉米棒子啃。心情舒暢的啃秋行為，所抒發(fā)的實際上是一種豐收的喜悅。
3、秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代，后世將秋社定在立秋后第五個戊日。此時收獲目標已完成，官府與民間皆于此日祭神答謝。宋時秋灶有食糕、飲酒、婦女歸寧之俗。唐韓偓《不見》詩：“此身愿作君家燕，秋社歸時也不歸?！痹谝恍┑胤?，至今仍流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的說法。
4、啃秋
啃秋，又稱咬秋，漢族歲時風俗。即立秋日吃瓜。天津講究在立秋這天吃或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據說可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認為可以防瘧疾。
5、吃“渣” 山東、四川等地區(qū)流行立秋吃“渣”——一種用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語。
三、立秋的氣候特點
立秋到了，但并不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節(jié)要根據“候平均溫度”，即當地連續(xù)5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時節(jié)。
中國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時大部分地區(qū)仍未進入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。尤其是中國南方此節(jié)氣內還是夏暑之時，同時由于臺風雨季節(jié)漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫(yī)學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。
四、立秋后要注意些什么
立秋后仍處在三伏天，因此，其養(yǎng)生重點依然是防范暑熱侵害，適當注意調整飲食和作息，同時要防止腹瀉和感冒。有專家表示，立秋是由熱轉涼的交接節(jié)氣，早晚比較涼、溫差大，可午...
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