每個人都會做夢，很多人因?yàn)樽隽似婀只蚩植赖膲?，醒來后會很不安?如果能用科學(xué)的方法解釋夢，不僅能消除內(nèi)心的不安，也會讓你通過夢了解自己的身體，思想狀況。不論是白天還是晚上做夢，并不是預(yù)示會有某一種事情的發(fā)生。夢其實(shí)是我們在睡眠時，大腦在部分功能關(guān)閉的情況下，對外界刺激(觸覺，聲音等)的解釋和演繹。相對于白天，由于這時候只保留了很少的記憶和理解功能，因此夢經(jīng)常是不連續(xù)和不合常理的。 人在睡眠時無法知覺外部刺激，會不同程度的感到緊張，因此夢里伴隨的情緒更多是緊張甚至?xí)胸瑝簟?而最近你比較關(guān)注的問題，也會隨著大腦思緒的打開，更容易進(jìn)入到你夢里來，這就是所謂的日有所思，夜有所夢。
心理學(xué)解析十大夢中鬼
現(xiàn)實(shí)中的靈異現(xiàn)象也許并不是每個人都會碰見，但在夢中，幾乎所有人都遇見過鬼，那么，夢中的鬼代表著什么？以精神分析學(xué)派為代表的現(xiàn)代心理學(xué)家們根據(jù)人的 心理情緒狀況對夢中的鬼進(jìn)行分類，認(rèn)為鬼的形狀就是某種情緒的表現(xiàn)形式。白衣女鬼：孤獨(dú)而缺乏生命力“一位男孩的夢中常出現(xiàn)一個站在湖水中露出上半身的長發(fā)白衣女鬼。這位男孩出生在一個富裕家庭，他是家里的獨(dú)生子，從小到大，不管他要什么，父母都會滿足。但由于父母工作忙...[查看全文]頻繁做夢 可能是壓力過重所致
如果你最近做夢有點(diǎn)多，或者總是重復(fù)地困于一個夢境中，你的心理健康可能已經(jīng)出了問題。專家解析，壓力過重是使人頻繁做夢的主要原因。其中私營企業(yè)家受到夢境的困擾現(xiàn)象最為普遍，其次是白領(lǐng)，排在第三位的是大學(xué)學(xué)生。 預(yù)示晉升壓力 在職場上已經(jīng)打拼幾年的白領(lǐng)，明明已經(jīng)遠(yuǎn)離課堂，不用再為考試發(fā)愁，卻常常夢見回到學(xué)校，重新坐到考場上考試，而且在夢里屢次答出白卷。這是白領(lǐng)“夢疾”患者最常遇見的夢境?！ 〔簧?..[查看全文]每天晚上都做夢是怎么回事？有什么治療方法
每個人都做夢。但大多數(shù)人醒來后不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒后還清晰記得夢的內(nèi)容的，只能是睡眠質(zhì)量不高，或者是多夢?！ ∈呋颊邽槭裁纯偸钦f夢多? 經(jīng)常聽到有人說：“昨晚沒有休息好，做了一夜的夢”、“我晚上夢多，簡直沒有睡著”。于是，這一天學(xué)習(xí)、工作起來似乎還真感到有點(diǎn)精神不振、精力不足，仿佛做夢真的耽誤了休息。有些醫(yī)生按照傳統(tǒng)觀念，也承認(rèn)多夢是大腦不曾休息或休息不好的表現(xiàn)。其實(shí)，這種舊...[查看全文]做夢帶來甚多的心理益處
每當(dāng)晚上入睡以后，我們都會有同樣的事情：做夢。生物學(xué)家說夢是進(jìn)入或退出休眠過程殘留記憶,而弗洛伊德卻認(rèn)為夢是潛意識的窗口，是欲望的滿足。其實(shí)無論是生理還是心理，夢還是給身體帶來很多好處?！ 〉谝?，解除疲勞，休整身體。 疲勞就是人無論在體力活動和腦力活動以后，能源的耗竭，腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖。體力和腦力活動需要的葡萄糖很多，如果從血液供給的葡萄糖 還滿足不了它的需要，這個時候它就...[查看全文]