夢交是指生理已老練的男女夜間入眠后夢見與異性發(fā)作性關(guān)系。關(guān)于女人來說如有夢交表象你不用懼怕。

　　(1) 關(guān)于女人自身來講

　　女人呈現(xiàn)夢交亦不用憂慮懼怕，不要以為是“鬼交”而憂心如焚，寢食難安，乃至煩躁、精神緊張和性冷淡等。像前面說到那位來信征詢的女士，應(yīng)正視自個曩昔和如今的全部，無論是從前遭到性侮辱，仍是在做愛方面受過嚴(yán)重?fù)p傷，都不該蒙上一層永久難以遣散的暗影，背上包袱。要讓自個平靜地對待曩昔現(xiàn)已發(fā)作了的工作，曩昔的事就讓它永久曩昔吧!重要的是如今，不該對曩昔存有驚駭，不要讓曩昔的暗影永久籠罩著現(xiàn)實生活。要堅持戒掉手淫，還應(yīng)該與丈夫坦白地談這個疑問。

　　(2) 作為丈夫來講

　　在性生活上，做丈夫的應(yīng)耐性和熱心對待老婆，切忌粗魯和粗野;作為老婆應(yīng)胸懷廣大，長于在遇到精神傷口時正確對待。夫妻之間應(yīng)樹立親近的性關(guān)系，一起參議性冷淡、性驚駭及有關(guān)的心思傷口等疑問?；蛞黄鸪惺苄孕乃坚t(yī)師征詢輔導(dǎo)醫(yī)治，不要盲目四處求醫(yī)問藥，花費不少，卻竹籃打水一場空，杯水車薪。

　　幾乎所有的人都做過與性有關(guān)的夢。而且，受教育越多的人做這種夢的次數(shù)越多。男人在20歲左右，女人在40歲時，常有這種夢，只是內(nèi)容不盡相同。通過對100位男大學(xué)生和100位女大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女生多夢見接吻、擁抱及***;男生多夢見***、，所以俗稱“女人夢交，男人夢遺”。男性夢中出現(xiàn)的多是陌生人，而女性夢中出現(xiàn)的多是她們所熟悉的人。

　　以下是對幾種常見夢的解析：

　　騙人的夢

　　如果夢中出現(xiàn)的女人不是你妻子或女友，不必為此而內(nèi)疚，它提醒你在實際生活中要安分守己。

　　夢見不漂亮的女人

　　年輕人常做這種夢是發(fā)現(xiàn)一個人優(yōu)點的方式，說明你是因為她的優(yōu)點而不是漂亮才喜歡上她的。

　　夢中有同性行為

　　夢中的性愛對象常常是相關(guān)情感的象征。比如，你最近和某個女人關(guān)系緊張，那么有關(guān)的夢實際是對你的一種安慰。你作為一個男人，當(dāng)然更了解同性人的思想和感情，他們不像異性那樣令人難以琢磨。

　　夢中亂倫

　　有這種夢并不表明墮落。有時夫妻關(guān)系緊張或與女友(男友)交往遇到困難時，會做這種夢。之所以選擇家族中的一位成員，是因為在她(他)那里不會遭到拒絕，反而會得到安慰、愛撫。這樣的夢提醒我們更加努力地改善夫妻關(guān)系。

　　男人若妻夢交這是怎么回事?

　　睡夢中與異性發(fā)生性行為。又稱性夢。一種無意識或潛意識的性心理活動?！〈蠖鄶?shù)人在夢交中的感受是以性快感為主，也可能伴有憂慮、恐懼等情緒。夢中的形象越生動，色情成分越濃厚，想象的性行為越是劇烈暢快，在生理和心理上引起的性興奮和產(chǎn)生的性快感就越大，結(jié)局多以夢遺而破夢。男性常以陰莖勃起射精而結(jié)束;女性則伴以陰道濕潤、白帶增多。

　　夢交多見于青春期后至婚前期，多發(fā)生于性功能障礙者、無法進(jìn)行正常性交的人，以及夫妻分居這三類人群。實際上，凡是已婚夫妻且居住一起，夢交這種非意志性的性行為就不容易產(chǎn)生，因為性欲求行為不必受壓抑進(jìn)入潛意識狀態(tài)，完全可以通過性交得到宣泄。當(dāng)有性的欲望和沖動，卻又只能把它壓抑下去時，則有可能在潛意識中顯露出來，于是性的要求和沖動可在夢境中出現(xiàn)而發(fā)生夢交。

　　大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，夢交是自慰行為的一種方式，是正常的生理、心理現(xiàn)象，是機(jī)體自身調(diào)整過于緊張的性張力的一種心理防御機(jī)制，也是一種自我保護(hù)機(jī)制。夢交的引發(fā)機(jī)制，除性對象是虛假的以外，其余都與性交行為沒有什么區(qū)別。應(yīng)該說夢交并非病態(tài)，對身體不會帶來損害，出現(xiàn)夢交者不必緊張和焦慮。

　　需要指出的是，一些神經(jīng)過敏的女性，可能會在現(xiàn)實中產(chǎn)生反響，把夢境當(dāng)成現(xiàn)實，且堅信不疑，夢醒之后感到恐慌、痛苦，有的導(dǎo)致自殺，有的還點名指控“夢中男人”，這須要從科學(xué)上和心理上給予解釋和疏導(dǎo)

　　夢交是一種心理和生理表現(xiàn)?！都t樓夢》第五回寫到賈寶玉去秦可卿房內(nèi)休息，夢見“警幻仙子將其妹可卿許配與他……恍恍惚惚……未免作起兒女事來……”當(dāng)醒來時發(fā)現(xiàn)大腿處“冰冷粘濕一片”。秦可卿是賈寶玉的堂侄媳，按當(dāng)時輩份來說，這種事是清醒時不可能也不現(xiàn)實的，但是，夢中所作則不受倫理道德的約束。

　　那么，怎樣正確對待夢交現(xiàn)象發(fā)生呢?首先應(yīng)肯定在發(fā)育中或已發(fā)育成熟的男女，由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列變化，性器官的成熟，男孩出現(xiàn)喉結(jié)，聲音低沉，遺精，女孩乳房隆起，月經(jīng)來潮，由于生理上的變化，影響到心理上的變化，這時出現(xiàn)夢交現(xiàn)象是不足為奇的。因為無論男性或女性這時出現(xiàn)夢交現(xiàn)象可使其獲得性的滿足，從而減少現(xiàn)實生活中性意識的心理壓力，所以只要正確對待并不妨礙正常的生活、工作的學(xué)習(xí)。一般來講每月出現(xiàn)3次以內(nèi)的夢交是正?，F(xiàn)象，可不必驚慌。但青少年不宜看黃色小說和色情電視、電影，晚上不宜穿緊身衣褲睡覺，入睡前應(yīng)排空膀胱，避免被子太重太厚，這樣便可以減少夢交發(fā)生。

　　女性出現(xiàn)夢交亦不必?fù)?dān)心害怕，不要以為是“鬼交”而憂心忡忡，寢食不安，甚至煩躁、精神緊張和性冷淡等。像前面提到那位來信咨詢的女士，應(yīng)正視自己過去和現(xiàn)在的一切，無論是曾經(jīng)受到性凌辱，還是在性愛方面受過重大傷害，都不應(yīng)蒙上一層永遠(yuǎn)難以驅(qū)散的陰影，背上包袱。要讓自己平靜地對待過去已經(jīng)發(fā)生了的事情，過去的事就讓它永遠(yuǎn)過去吧!重要的是現(xiàn)在，不應(yīng)對過去存有恐懼，不要讓過去的陰影永遠(yuǎn)籠罩著現(xiàn)實生活。要堅持戒掉手淫，還應(yīng)該與丈夫坦誠地談這個問題。另外，在性生活上，做丈夫的應(yīng)耐心和熱情對待妻子，切忌粗魯和野蠻;作為妻子應(yīng)心胸寬廣，善于在遇到精神創(chuàng)傷時正確對待。夫妻之間應(yīng)建立密切的性關(guān)系，共同商討性冷淡、性恐懼及有關(guān)的心理創(chuàng)傷等問題?；蛞煌邮苄孕睦磲t(yī)生咨詢指導(dǎo)治療，不要盲目四處求醫(yī)問藥，花費不少，卻竹籃打水一場空，無濟(jì)于事

　　最近我們收到一位已婚女士的來信，她說：“在八九歲時，有一次在夢中隱隱約約感到有人觸摸她的陰蒂，那是個英俊的男子漢，待她驚醒時他就走了。后來她試著去摸自己的陰蒂，于是便養(yǎng)成了手淫惡習(xí)，成年后雖已戒掉手淫，但近年來卻常夢見以前的男子來訪并發(fā)生夢交，今年以來更頻繁，幾天就夢交一次，第二天感腰酸、腿軟、四肢乏力。對丈夫的性要求，由感到厭惡并發(fā)生月經(jīng)紊亂、周身不適以及種種‘神經(jīng)衰弱’癥狀?！痹撆繂枺骸斑@是不是與鬼夢交?究竟夢交是怎么回事?”

　　夢交是指生理已成熟的男女夜間入睡后夢見與異性發(fā)生性關(guān)系。

　　在生理上已發(fā)育成熟的未婚青年，因?qū)Ξ愋杂幸环N心理上的好奇感，如某男士白天看見一位非常漂亮的女士或某女士看到一位英俊的小伙子，他(她)認(rèn)為這是自己多年夢寐以求的白雪公主(白馬王子)，能與她(他)結(jié)成伴侶共度一生，同床共枕該多么幸福和愉快，于是大腦皮質(zhì)層高度興奮。但白天只能想象，不能實現(xiàn)。假如這種興奮終日久久不能平靜，那么到了夜間入睡后，由于大腦皮質(zhì)和脊髓中樞長時間處于興奮狀態(tài)，即會夢見與異性發(fā)生性交。這位異性是有特定對象的他或她。這種大腦皮層電生理現(xiàn)象就是人們常說的“日有所思，夜有所夢”。

　　男女戀愛關(guān)系已經(jīng)明朗化，也為周圍同事所公認(rèn)，但男女之間只是戀人關(guān)系，在還沒有正式結(jié)婚或沒有同居之前，他們白天形影不離，在一起吃飯、逛街、看電影、旅游，甚至熱烈地親吻和擁抱，有一種性的欲望行動，是一種生理的本能，是感情發(fā)展到一定程度的自然流露。雖然他們不久將正式結(jié)婚成為夫妻，但目前現(xiàn)實還不能發(fā)生性關(guān)系。白天性活動受大腦皮質(zhì)的控制，只能是冥思苦想，但到了夜晚入睡后，大腦的控制減弱，于是往往會夢見和戀人情到濃處而發(fā)生性交。據(jù)調(diào)查許多即將結(jié)婚的青年男女會發(fā)生這種夢交現(xiàn)象。

　　已婚男女婚后感情良好，性生活和諧，但隨著時間的推移，如女性生育后把主要精力轉(zhuǎn)移到撫養(yǎng)孩子身上，除了工作外，家務(wù)忙忙碌碌，對性生活已提不起興趣，但男方有著強(qiáng)烈的性要求而妻子無法滿足，甚至拒絕性交，男方只好忍耐，由于“精力”過剩男方夜間會發(fā)生夢交而射精。另外一種情況就是夫婦之間如有一方出國或出差等種種原因暫時分別，時間一長，由于思念之情，會夢見與愛人熱烈擁抱，醉人的親吻，當(dāng)高度興奮時即出現(xiàn)夢交。

　　導(dǎo)致一個人做某種夢的原因可以是多方面的：個人的生理和心理狀況、健康情況、社會生活背景、夢前的刺激以及個人意愿欲望等。經(jīng)常做與性有關(guān)的夢可能有下列原因：

　　首先是身體機(jī)能方面，中醫(yī)認(rèn)為：“客于陰器，則夢接內(nèi)”。陰器不足，則夢泄精氣，多夢見男女交媾之事。

　　其次，經(jīng)?？瓷榭锘螯S色錄相也會強(qiáng)烈刺激大腦皮層，在夜間此興奮灶仍起主導(dǎo)作用，所以在夢中再現(xiàn)。

　　女人渴望懷孕可能有夢交，修道院修女長期受性壓抑也可能夢與“魔鬼”性交。

　　再者，性夢與食物和藥物也有一些關(guān)系。如晚餐吃較多韭菜、蝦、鯉魚等，或臨睡前吃了鹿茸、海馬等壯陽藥，可能做與性有關(guān)的夢。

　　遺精也屬于一種夢態(tài)性行為。成年男子大多有過夢中射精的體驗。一般來說，男性在十五六歲時，進(jìn)入性成熟期，陰莖可以勃起，可排出精液，排精通常是發(fā)生在夢態(tài)中。《紅樓夢》中“賈寶玉初試云雨情”描寫的是賈寶玉初次遺精的情節(jié)。

　　少數(shù)人在遺精后沒能回憶起夢景，大多數(shù)人在遺精后可能回憶夢中的情景。夢的內(nèi)容總是與接觸異性有關(guān)，如與異性發(fā)生性交，或觸摸異性的身體，或欣賞異性的美貌，或僅僅是與異性交談。當(dāng)做夢者興奮時，便會發(fā)生射精動作，伴隨著出現(xiàn)性快感。通常，射精過后做夢者便會醒來。遺精可以說是一種“夢中的性交往”。

　　俗話說：“精滿自溢”。當(dāng)精子充盈后，體內(nèi)的精液儲存過多，性興奮增強(qiáng)，如若再有其他剌激，如夢見異性、被褥壓迫、內(nèi)衣太緊等精神和神經(jīng)的作用，即可能發(fā)生遺精。

　　中國古代醫(yī)家認(rèn)為，少年氣盛、久無房事，而偶有遺精，不為病態(tài)。所以一般的遺精既不影響健康，也不是道德的問題。

　　如果遺精很頻繁，兩天一次，那就不正常了。頻繁的性夢和遺精防治方法是：

　　1.注意心理衛(wèi)生，經(jīng)常保持輕松、愉快的情緒，排除雜念、清心寡欲，培養(yǎng)自己開朗、樂觀、堅強(qiáng)的性格。

　　2.夜晚不要過飽進(jìn)食，被褥不宜過重，腳部不宜蓋得太暖。

　　3.多參加文體活動和正常社交活動。

　　4.如果過頻的遺精影響精神和健康，應(yīng)到醫(yī)院檢查，采用藥物治療、針炙、按摩等可有滿意療效。