據(jù)新華社電美國和德國研究人員發(fā)現(xiàn)，愛做白日夢的人或許頭腦更聰明。他們的大腦對信息進行暫時儲存和加工的工作記憶能力更強，方能一心二用。
威斯康星大學(xué)－麥迪遜心理學(xué)家丹尼爾萊文森帶領(lǐng)研究人員從校內(nèi)征募年齡為18歲至65歲的志愿者，要求他們執(zhí)行一些簡單任務(wù)，譬如每呼吸一次按一下按鈕，或者在鍵盤上按出計算機屏幕上顯現(xiàn)的字母。研究人員認為，這類任務(wù)非常簡單，志愿者容易走神。
結(jié)果顯示，所有志愿者完成任務(wù)情況良好，執(zhí)行簡單任務(wù)時報告走神多的志愿者在工作記憶能力測試中得分更高。
研究人員之一、德國馬克斯普朗克認知與腦科學(xué)研究所喬納森斯莫爾伍德表示：“我們的研究結(jié)果顯示，人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｗ龈鞣N規(guī)劃，有時在公共汽車上，有時在騎車上班路上，有時在淋浴時，這些可能都由工作記憶支持。他們的大腦努力把資源調(diào)配給最具壓力的事情?！?/p>
斯莫爾伍德說：“看來，這項研究顯示的是，當(dāng)任務(wù)環(huán)境并非特別困難，人們就有額外的工作記憶資源用于思考手頭任務(wù)之外的其他事情?！?/p>
心理學(xué)家認為，這項研究結(jié)果的實際應(yīng)用之一就是幫助想要忘卻某些事情的人。心理學(xué)家建議，如果想擺脫某些思緒，最好回憶一件久遠的事情；想停止某些想法，最好的辦法是想想其他事情，尤其是發(fā)生在許久之前，或者文化差異大、空間距離遠的事。
孕婦失眠怎么辦 孕婦失眠了怎么辦
孕婦失眠怎么辦 孕婦失眠了怎么辦 孕婦失眠怎么辦?這可是一個讓人很是頭疼的問題，失眠這也是一個很常見的問題，引起的原因也有很多。而孕婦失眠怎么辦呢?這不僅影響孕婦本身的健康，而且還勢必導(dǎo)致胎兒的正常發(fā)育，所以孕婦一定要盡可能全方位的盡早解決問題 聽音樂 這是一個很好的疏解壓力的方法，靜下心來欣賞音樂，這種方式其實很有效。同時還能夠起到胎教的效果，這是一舉兩得好方法，保持平穩(wěn)的心態(tài)，這樣就能...[查看全文]經(jīng)常做夢是怎么回事
經(jīng)常做夢是怎么回事？ 其實現(xiàn)在有很多人常常是夜里睡不著，晚上入睡的時間比普通人晚得多，大多是下半夜才入睡最遲的要到凌晨3-4點鐘才能入睡，而且醒來的時間也晚，會嚴(yán)重的影響工作效率。 這種情況都屬于睡一醒時序的紊亂，而不屬于睡眠發(fā)生和維持性紊亂。遇到這些情況時，只要平時注意把自己的入睡時間逐漸提前或延遲，問題就可以得到解決 關(guān)鍵是從食療上和心理因素，情緒上調(diào)節(jié)，才會有好的睡眠質(zhì)量!睡前熱水泡腳...[查看全文]人為什么會做夢?做夢屬于深睡眠還是淺睡眠
人為什么會做夢？夢發(fā)生在睡眠過程中，這幾乎是人人都知道的一條生活經(jīng)驗。奧地利著名精神病學(xué)者和心理學(xué)家弗洛伊德曾經(jīng)指出：“一切夢的共同特性，第一就是睡眠。 ”夢發(fā)生在睡眠過程中，這種認識也為現(xiàn)代研究所證明。 現(xiàn)代對睡眠與夢的研究發(fā)現(xiàn)，睡眠實際上包括兩種狀態(tài)，一種是非眼球快速運動的睡眠，又叫正相睡眠，在這個階段中，沒有眼球快速運動；另一種狀態(tài)稱為眼球快速運動睡 眠，又叫異相睡眠，在這個階段中，一個顯著的特...[查看全文]