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    運(yùn)動量

    運(yùn)動量的拼音:yùn dòng liàng

    運(yùn)動量的注音:ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄌ一ㄤˋ

    運(yùn)動量的詞性:名詞

    運(yùn)動量的結(jié)構(gòu):運(yùn)(半包圍結(jié)構(gòu))(左右結(jié)構(gòu))(上下結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu))

    運(yùn)動量的意思

    • 運(yùn)動量詞語解釋:

      也稱“運(yùn)動負(fù)荷”。指人體在體育活動中所承受的生理、心理負(fù)荷量。由完成練習(xí)的數(shù)量、強(qiáng)度、hao86.com密度、時間以及動作的準(zhǔn)確性和運(yùn)動項目特點(diǎn)等因素所決定。
    • 什么是運(yùn)動量引證解釋:

      ⒈ 指體育運(yùn)動所給予人體的生理負(fù)荷量。由強(qiáng)度、密度、時間、數(shù)量及運(yùn)動項目的特點(diǎn)等因素構(gòu)成。又稱運(yùn)動負(fù)荷。

      《花城》1981年第2期:“每天跳水,空肚子,還要跑個把小時的路,這樣大的運(yùn)動量,孩子吃得消嗎?”

    • 運(yùn)動量的網(wǎng)絡(luò)解釋:

      運(yùn)動量

    • 運(yùn)動量(Amount of exercise)也稱“運(yùn)動負(fù)荷”,指人體在體育活動中所承受的生理、心理負(fù)荷量以及消耗的熱量,由完成練習(xí)的運(yùn)動強(qiáng)度與持續(xù)時間,以及動作的準(zhǔn)確性和運(yùn)動項目特點(diǎn)等因素來決定運(yùn)動量的大小。
    • 從嚴(yán)格意義上講,體育鍛煉對人體產(chǎn)生的影響并不單純?nèi)Q于運(yùn)動量,而是運(yùn)動負(fù)荷(“運(yùn)動量”只是一種通俗的叫法)。組成運(yùn)動負(fù)荷的主要因素是;“量”和“強(qiáng)度”。
    • 暖春來到,增加運(yùn)動量,以微汗為宜;新陳代謝始旺盛,飲食清淡為宜;風(fēng)寒之氣乘虛而入,預(yù)防感冒為宜;疏通經(jīng)絡(luò)好精神,情緒以快樂為宜。祝健康如意!
    • 寒露節(jié)氣夜冷白天熱,秋季養(yǎng)生貴在和,抓住金秋好時節(jié),動靜和諧通經(jīng)絡(luò),因此時人體的生理活動處于“收”的階段,故運(yùn)動養(yǎng)生時不要做運(yùn)動量太大的項目。
    • 但不要運(yùn)動過度,要慢慢地增加運(yùn)動量
    • 由于運(yùn)動量過大,他感到渾身酸痛。
    • 相比以前的“三從一大”,奧運(yùn)前更側(cè)重科學(xué)訓(xùn)練。
    • 但首先,物理學(xué)家們必須獲取力學(xué)對象的運(yùn)動量子態(tài)。
    • 春天養(yǎng)生貼士:萬物復(fù)蘇,應(yīng)晚睡早起以迎陽氣;增加運(yùn)動量,以微汗為宜,保持精神愉悅;新陳代謝始旺盛,飲食宜“省酸增甘,以養(yǎng)脾氣”,食大棗、山藥、蓮子、荸薺、韭菜、菠菜等;氣候變化大,切忌減衣過速,風(fēng)寒之氣乘虛而入,導(dǎo)致感冒、上呼吸道等的感染。祝你春天健康如意。
    • 大暑日,易中暑,運(yùn)動禁忌數(shù)一數(shù):強(qiáng)光下,忌運(yùn)動,一早一晚最為主;運(yùn)動后,忌冷飲,冷熱相搏疾病堵;運(yùn)動量,忌過長,過量運(yùn)動心超負(fù)。祝你健康度暑。
    • 雖然少吃多動是最好的減重方式,但因?yàn)樽约菏莻€為了下一頓而活的“愛吃鬼”,錢都花在美食上,所以沒有辦法少吃東西,只能以增加運(yùn)動量的方式來減重。
    • 胡勁松提醒,運(yùn)動無處不在,對于平時工作比較忙的人,可以通過不坐電梯走樓梯、提前兩站下公車步行上班、工作間隙做工間操等方式完成每天運(yùn)動量。

    運(yùn)動量的字義分解

    • 運(yùn)讀音:yùn

      (1)(動)運(yùn)動。

      (2)(動)搬運(yùn);運(yùn)輸。

      (3)(動)運(yùn)用。

      (4)(Yùn)姓。

    • 讀音:dòng

      (1)(動)改變原來位置或狀態(tài):搬~。

      (2)(名)動作:一舉一~。

      (3)(動)使用:~腦筋。

      (4)(動)感情起反應(yīng):~人。

      (5)(動)開始做:~工。

      (6)(副)動不動;常常:觀眾~以萬計。

    • 讀音:liáng,liàng
      [ liàng ]

      1. 舊指測量東西多少的器物,如斗、升等。

      2. 能容納、禁受的限度:酒量。氣量。膽量。度量。

      3. 數(shù)的多少:數(shù)量。質(zhì)量。降雨量。限量供應(yīng)。

      4. 估計,審度:量力。量入為出。

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