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        好查>
        問答社區(qū)>
        
    壓腿（壓腿）的解釋,問答社區(qū)
    
    
    
        
    
            
            
    
                
                
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    壓腿（壓腿）的解釋
    
        
    
    
    

    
        
        
                    
    
            
    
                
    1. 鍛煉腿部韌帶的一項(xiàng)基本功。練功時(shí)單腿抬起，腳跟架于高處，上身前傾，用手向下按膝蓋，使腿挺直。
    
    
    
        
        
    



    
    
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     http://4000877588.com.cn/ciyu_ask_9f294c43ac9f294c_explain/
    
    
    
    
    
        
    
    
    
    
        
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