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        好查>
        問答社區(qū)>
        
    運動強度的解釋,問答社區(qū)
    
    
    
        
    
            
            
    
                
                
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    運動強度的解釋
    
        
    
    
    

    
        
        
                    
    
            
    
                
    基本內(nèi)容
    運動強度，指身體練習對人體生理刺激的程度。是構成運動量的因素之一。常用生理指標表示其量值。如以心率衡量學校體育課運動量的大小，一般認為，120次/分以下的運動量為??；120～150次/分的運動量為中等；150～180次/分或超過180次/分的運動量為大。
    
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     http://4000877588.com.cn/ciyu_ask_9eae5f43ac9eae5f_explain/
    
    
    
    
    
        
    
    
    
    
        
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