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        好查>
        問(wèn)答社區(qū)>
        
    運(yùn)動(dòng)病的解釋,問(wèn)答社區(qū)
    
    
    
        
    
            
            
    
                
                
    疑難解答 問(wèn)題解答
    
            
    
        
    
    
    

            
    
        
    
            
    
                


    
    
    
    
        
    
            
    運(yùn)動(dòng)病的解釋
    
        
    
    
    

    
        
        
                    
    
            
    
                
    基本內(nèi)容
    運(yùn)動(dòng)病是平衡器官功能一時(shí)的不適應(yīng)，不是一種生理缺陷，絕大多數(shù)人是可以矯治的。最好的矯治辦法是經(jīng)常進(jìn)行旅行鍛煉以提高平衡器官和神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力。此外，經(jīng)常參加有助于調(diào)節(jié)人體位置平衡的體育鍛煉，如做原地深蹲起、前后滾翻、蕩秋千、登軟梯、打球、游泳等也可提高平衡器官對(duì)不規(guī)則體位改變的適應(yīng)能力。有“運(yùn)動(dòng)病”的人在旅行時(shí)只要做好防護(hù)措施，就能預(yù)防癥狀的發(fā)生或減輕癥狀。
    
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     http://4000877588.com.cn/ciyu_ask_9eadbd43ac9eadbd_explain/
    
    
    
    
    
        
    
    
    
    
        
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