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    190斤胖妞成功逆襲成女神的解釋,問答社區(qū)

    疑難解答 問題解答

    190斤胖妞成功逆襲成女神的解釋

    190近的小胖妞,三年時間成功減肥至100近,而且還成為一家健身會所的健身教練,高挑的身材,清秀的長相,被學員親切的稱為“女神教練”,小胖妞們,你們還在等什么呢?

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    (夏艷減肥前后圖片)

    減肥前后對比

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    “看著從前的自己,有種陌生的感覺。”如今翻看以前的照片,夏艷笑個不停。胖妞變女神190斤減到100斤,減肥成功后的夏艷再去參加高中同學的聚會時,主動和高中同學們打招呼,同學們都不認識我,“大家都說從前班里沒有這個人啊,這是誰啊?”只有對上當年高中的往事和外號后,高中同學才認出這是曾經(jīng)“大胖妞”夏艷。

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    超勵志!在這個以骨感為美的時代,對于每個女人來說,胖就是永遠過不去的坎,你無法理解胖對一個女的心理壓力有多大,高考結束后,為了能以全新的形象進入大學,夏艷痛下決心開始減肥,采取嚴格控制飲食加堅持運動的方式,3年瘦了90斤,腹部還練出了馬甲線。

    如果你還在嘲笑身邊的胖紙盆友?那你就大錯特錯了!其實,每一個胖子都是潛力股,他們只是還沒有爆發(fā)而已。

    減肥心得

    高考結束后,為了能以全新的形象進入大學,夏艷痛下決心開始減肥,采取嚴格控制飲食加堅持鍛煉的方式進行減肥。在飲食方面,夏艷控制主食和肉類的攝入量,堅決不碰高熱量的食物,“我已經(jīng)三年沒喝過碳酸飲料了,渴的的時候只喝白開水和少量的酸奶。”夏艷每天至少堅持兩個半小時的運動量,跑步、跳繩、跳舞……爵士舞她跳了三年多,從大一時手腳不協(xié)調(diào)的學員現(xiàn)在已經(jīng)變成兩個班的舞蹈教練。

    減肥女神美圖欣賞

    這是一個自立自強的女生。她的家境并不差,父親是生意人,母親是教師,家里供得起她讀書。然而從大一開始,她就到市里一家畫室做起兼職教師,每個周末都去代課,有空時還散發(fā)傳單。


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