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    系統(tǒng)脫敏法的意思
    
        
    
    
    

    
        
        
                    
    
            
    
                
    基本內(nèi)容
    系統(tǒng)脫敏療法（systematic desensitization）又稱交互抑制法，是由美國學者沃爾帕創(chuàng)立和發(fā)展的。這種方法主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經(jīng)癥焦慮、恐懼的情境，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮或恐懼的目的。
    
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     http://4000877588.com.cn/ciyu_ask_9a705d43ac9a705d_content/
    
    
    
    
    
        
    
    
    
    
        
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